Студия "Аль-Дигора" приглашает всех желающих девушек и молодых людей в новую группу фехтования на шпагах к мастеру спорта СССР - Михаилу Олимпиеву, преподавателю классической школы фехтования в Москве!
Если Вы давно искали - где же преподают фехтование в Москве - Вы попали точно в цель!
Теперь Вы можете брать уроки фехтования у профессионального тренера и обучение фехтованию превратится для Вас в увлекательное занятие! Ведь спортивное фехтование не менее интересно, чем сценическое фехтование.
Заняться фехтованием просто - нужно только сделать первый шаг и записаться в нашу секцию фехтования.
Возможно наша секция фехтования в центре Москвы ждёт именно Вас!
В группу "школа фехтования в Москве" принимаются НАЧИНАЮЩИЕ - можно от 14 лет (девушки и молодые люди)!
Защищайтесь... нападайте... атакуйте... ФЕХТУЙТЕ!
Рекламный ролик группы фехтования студии "Аль-Дигора"!
КРАТКАЯ СПРАВКА:
Михаил Андреевич Олимпиев - мастер спорта СССР, профессиональный тренер, несколько лет преподаёт в клубе фехтования "En Garde" при кафедре фехтования Российского Государственного Университета Физической Культуры.
Также Михаил Андреевич был сотрудником кафедры физвоспитания Дипломатической Академии РФ!
Он является неоднократным призёром многих первенств и турниров СССР!
Общий стаж преподавания - более 10 лет!
В настоящее время Михаил Андреевич является тренером по фехтованию учеников Петровского Кадетского Корпуса!
Ученики Михаила Олимпиева на первенстве Москвы в 2008 году заняли 3 первых места!
В 2009 году на первенстве Москвы среди ветеранов ученик Михаила Андреевича занял 3-е место!
В 2010 году на первенстве Москвы среди ветеранов ученик Михаила Андреевича занял 1-е место!
ПОЧЕМУ ИМЕННО ФЕХТОВАНИЕ?
В наше время после работы обязательно нужна физическая активность - то есть спорт!
Cпорт должен быть интересным занятием, который заполнял бы свободное от работы или учебы время и одновременно укреплял бы здоровье, а также развивал двигательный и интеллектуальный потенциал.
У занимающихся фехтованием появляется ловкость, гибкость, выносливость, развивается сила и быстрота, улучшается координации движений - и это только физические качества.
Но кроме того развиваются и психологические качества - улучшается эмоциональная устойчивость, выдержка, самообладание и настойчивость. Формируется тактическое мышление, требующее быстроты анализа действий противника в условиях боя.
Фехтование учит быстро принимать правильное решение в любой ситуации, контролировать свои эмоции, заставляет импульсивных и вспыльчивых брать себя в руки, а застенчивых и сдержанных идти на определенный риск, на который трудно решиться в обыденной жизни.
Фехтование – творческий вид спорта, который позволяет личности свободно развиваться. В нём нет готовых рецептов. Есть только ноты, а музыку сочиняет сам спортсмен. Фехтование - это своего рода "спортивные шахматы"!
Вот далеко не полный перечень положительных моментов, из-за которых стоит выбрать именно этот вид спорта.
Зимнее предложение для девушек, приобретающих абонемент на 8 занятий в группу фехтования - они получают приглашение на 1 бесплатное посещение любого часового урока по танцам в студии "Аль-Дигора"!
Записавшиеся на занятие на первое время будут обеспечены оружием! Маску также предоставляем!
Потом через 2-3 занятия можно приобрести фехтовальную перчатку (с ней легче и удобнее держать оружие)!
Для первых занятий Вам достаточно прийти в фехтовальный зал в спортивном костюме и кроссовках, можно взять пол-литра воды без газа и маленькое полотенце. Желательно плотно не ужинать или не есть за 2 часа до тренировки!
I. АБОНЕМЕНТЫ:
1. На 4 занятия:
Стоимость абонемента на 4 занятия по 2 часа (срок действия - 2 недели) - 3200 руб (это 800 руб за 2-хчасовое занятие).
Стоимость абонемента на 4 занятия по 2 часа (срок действия - 3 недели) - 3400 руб (это 850 руб за 2-хчасовое занятие).
Стоимость абонемента на 4 занятия по 2 часа (срок действия - 4 недели) - 3600 руб (это 900 руб за 2-хчасовое занятие).
Стоимость абонемента на 4 занятия по 2 часа (срок действия - 5 недель) - 3800 руб (это 950 руб за 2-хчасовое занятие).
Стоимость абонемента на 4 занятия по 2 часа (срок действия - 6 недель) - 4000 руб (это 1000 руб за 2-хчасовое занятие).
2. На 8 занятий:
Абонемент "Янтарный" на 8 занятий по 2 часа (срок действия - 4 недели) - 5600 руб (это 700 руб за 2-хчасовое занятие). Абонемент "Изумрудный" на 8 занятий по 2 часа (срок действия - 5 недель) - 6000 руб (это 750 руб за 2-хчасовое занятие).
Абонемент "Бирюзовый" на 8 занятий по 2 часа (срок действия - 6 недель) - 6200 руб (это 775 руб за 2-хчасовое занятие).
Абонемент "Депозитный" на 8 занятий по 2 часа (срок действия - 2 месяца) - 6800 руб (это 850 руб за 2-хчасовое занятие).
Абонемент "V.I.P" на 8 занятий по 2 часа (срок действия - 3 месяца) - 7200 руб (это 900 руб за 2-хчасовое занятие).
БОНУС: При посещении 16-ти занятий подряд (по 2-м абонементам на 8 занятий) без пропусков (8 недель по 2 занятия в неделю) и покупке 3-его абонемента = 17-е занятие бесплатно!
ВНИМАНИЕ: По истечении срока действия - ЛЮБОЙ абонемент СГОРАЕТ !!!
II. РАЗОВЫЕ ЗАНЯТИЯ:
Стоимость первого ознакомительного 2-хчасового занятия будет всего 500 руб (при предварительной заявке и наличии мест).
Стоимость разовых последующих 2-хчасовых занятий (при отсутствии абонемента) - 1100 руб
Для занимающихся в других группах Михаила Андреевича - разовые занятия -1000 руб руб)!
Занятия в группе начались в сентябре 2010 года (но можно присоединиться к занимающимся и сейчас - на уроке тренер распределяет нагрузку и даёт задания ученикам в зависимости от уровня подготовки)!
Занятия проходят недалеко от центра - в спортивном зале на Белорусской. Набор группы - до 10 человек!
РАСПИСАНИЕ:
вторник с 20.00 до 22.00
пятница с 20.00 до 22.00
воскресенье: с 12.00 до 14.00
Ходить можно или 1 раз в неделю (в выбранный день или меняя их) или 2 раза в неделю (по желанию) и даже 3 раза!
В секции имеются праворукие и леворукие шпаги, облегченное оружие с рапирным клинком (для девушек), перчатки, 2 общие маски для поединков на аппарате, 4 мишени.
Скакалки, теннисные мячи и гантели для разминки - предоставляем.
Также имеется фехтовальный аппарат и набочники со шнурами - для проведения поединков "на счет"!
ПРИМЕРНЫЙ ПЛАН УРОКА:
1. Разминка (игра в футбол мини-мячом)
2. Растяжка и отработка базовых шагов, поворотов, прыжков, выпадов
3. Отработка основных фехтовальных движений в группе
4. Отработка движений в парах (шаги, уколы, защиты, тактические и позиционные упражнения)
5. Отработка уколов на мишенях
6. Работа в паре с тренером
7. Парные поединки на фехтовальном аппарате
8. Заминка (растяжка для снятия "крепатуры") - для новичков
9. Жонглирование и другие упражнения на координацию
10. Домашнее задание
ПОМНИТЕ:
Фехтование - это вид спорта далеко не для всех, это спорт для избранных, увлечённых и целеустремлённых людей.
ВНИМАНИЕ: Не имеет смысла начинать занятия - если Вы будете их хоть иногда пропускать!
Тут важны: самодисциплина, постоянство и систематичность!
Фехтование - далеко не дешёвый вид спорта (это не танцы и не каратэ, где и залы подешевле, и народа набивается в зал больше).
Не бывает бесплатных занятий по фехтованию, занятий "по флаеру" или занятий по 200-300 руб - как на танцах!
Тренеры по фехтованию "стоят" намного дороже, а в зал мы не набираем более 8-10 человек!
Помните, что кроме стоимости абонемента Вам потом в течении квартала предстоят ещё расходы на:
- личные шпаги (обычная тренировочная и электрошпага для работы на аппарате)
- фехтовальную перчатку
- маску для фехтования
- сумку для инвентаря
После 3-4 месяцев занятий можно уже приобретать
- протекторы защитные
- костюм для фехтования или набочник
Купить оружие и экипировку Вы сможете у тренера.
Это будет не дороже чем в магазине - при этом Вы получите:
- бесплатную сборку оружия и "проклейку" электрошпаги
- гарантию замены - если рукоять шпаги будет неудобна или размер маски не подойдет
- экономию времени (не надо ехать в магазин) и нервов
- уверенность, что Вы получите нужную ИМЕННО Вам экипировку - а не ту, которую магазину "нужно продать любой ценой"!
- скидку на индивидуальные занятия
Вот фото зала для занятий:
Ощутите остроту поединка и сладкий вкус победы! Фехтуйте с нами!
P.S. Приглашаем мужчин и женщин, мальчиков и девочек (от 14 лет)!
Схема прохода к залу на Белорусской (ВНИМАНИЕ - переход с радиальной на кольцевую - ЗАКРЫТ) -
(нажмите здесь)
В Средние Века фехтование было одной из основных дисциплин дворянина, наряду с образованием и изучением хороших манер.
Научиться фехтовать можно в любом возрасте. Последний чемпионат мира среди ветеранов (2006 г) по сабле выиграла спортсменка из ЮАР, начавшая заниматься фехтованием после 50 лет.
В средние века нередки были дуэли даже между дамами!
Почитать об этом можно
здесь
Фехтование - это самый благородный и романтичный вид спорта!
Ну и наконец - ЭТО ПРОСТО КРАСИВО!
Решили записаться в группу фехтования? Читайте как это сделать
здесь
Открылась новая группа ЖЕНСКОГО БОКСА с Чемпионкой Мира - подготовка "с нуля" (вечером в будни)! [ а как это - "женский"? ]
Набор в группу любителей фехтования на шпагах для мужчин и девушек!
Преподаёт Михаил Олимпиев - мастер спорта СССР, профессиональный тренер, преподаватель клуба "En Garde" при кафедре фехтования РГУФК! Занятия у м.Белорусская: вторник и пятница 20.00-22.00 и воскресенье 12.00-14.00! [подробнее...]
Михаил Андреевич Олимпиев - мастер спорта СССР, профессиональный тренер, несколько лет преподаёт в клубе фехтования "En Garde" при кафедре фехтования Российского Государственного Университета Физической Культуры.
Ученики Михаила Олимпиева на первенстве Москвы в 2008 году заняли 3 первых места!
В 2009 году на первенстве Москвы среди ветеранов ученик Михаила Андреевича занял 3-е место!
Схема прохода к залу на Белорусской (ВНИМАНИЕ - переход с радиальной на кольцевую - ЗАКРЫТ) -
